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Adicciones y Abuso
¿En qué consiste el abuso?

El abuso de una sustancia o de un comportamiento consiste en una conducta excesiva que perjudica gravemente la vida cotidiana sin llegar a producir dependencia o adicción.

Abusar sin llegar a la dependencia no significa que no sea perjudicial. Pueden, en efecto, producirse  importantes daños en la vida diaria, afectando al ámbito familiar, social o laboral.

Habitualmente el abuso, cuando es repetido y constante en el tiempo, suele ser la primera etapa de una adicción.

¿Cuáles son los síntomas del abuso?

Los síntomas del abuso de un comportamiento o de una sustancia suelen manifestarse por:

  • Cambios repentinos en el comportamiento (humor, estado de ánimo, intereses, opiniones, actitudes, etc).
  • La sustancia o comportamiento del que se abusa pasan a formar parte muy importante y frecuente de la vida cotidiana.
  • Afectación e interferencia de la actividad social, familiar o laboral.
  • Accidentes o contratiempos, con interferencias sociales, laborales y familiares.
  • Pérdida de interés de aficiones habituales o favoritas.
  • Cambios en los patrones y hábitos saludables (dormir, cuidado personal, deportes, salud, alimentación, etc).
  • El entorno familiar, social, o incluso laboral, acaba advirtiendo estos cambios del comportamiento siendo constantes las llamadas de atención.


¿En qué consiste una adicción?

La adicción sería la consecuencia del abuso frecuente. Es un paso más adelante, en donde nos encontramos ya con un comportamiento dependiente en donde la persona no logra evitar, aunque lo intente, consumir o llevar a cabo la conducta.
Lo dramático es que el afectado es consciente de los perjuicios de salud, sociales, familiares o laborales que su comportamiento le ocasiona, pero es incapaz de controlarse, por lo que habitualmente necesita ayuda especializada. No hay fuerza de voluntad que pueda detener este comportamiento.
¿Cuáles son los síntomas de una adicción?

Los síntomas más habituales de una adicción pueden perfilarse de la siguiente forma:

  • Capacidad para ‘engancharse’ en conductas o consumos de los que se deriva una alta satisfacción.
  • Constante y excesiva preocupación por el consumo o con conductas de las que se desprende una inmediata gratificación.
  • Tolerancia, o necesidad de incrementar progresivamente la conducta o consumo para lograr la misma satisfacción inicial.
  • Pérdida de control, en donde la frecuencia de la conducta se incrementa haciéndose cada vez más automática y sin posibilidad de autorregulación.
  • Síndrome de abstinencia, con inquietud e irritabilidad.
  • Afectación e interferencia de la actividad social, familiar o laboral.
  • Dificultad o imposibilidad en detener o evitar dicha conducta, a pesar de las advertencias del entorno y de la consciencia de las importantes y graves consecuencias que conlleva.



¿Qué tipos de adicciones existen?

Existen dos tipos de adicciones reconocidas:

  • Las adicciones a sustancias, tales como el alcohol, tabaco, cannabis, cocaina, etc.

¿Cuáles son las causas de la adicción?

Hay personas que abusan pero nunca caen en una adicción. Esto significa que existe una vulnerabilidad previa, siendo personalidades:


Tipos de adicciones


Ir de compras
Trabajo
Deporte y comida sana
Sexo



Tratamiento del abuso y de la adicción

Normalmente la adolescencia es el momento de mayor vulnerabilidad en el desarrollo de adicciones, dado que en esa epoca la impulsividad y la inquietud por la búsqueda de nuevas sensaciones suele ser más elevada, siendo escasa la capacidad de premeditación.

En el tratamiento de las adicciones lo más importante es tener claro que una persona que llega a ser adicta nunca dejará de serlo. Esto significa que en el tratamiento de las adicciones por sustancias, en una parte importante de las ocasiones, el objetivo será el cese del consumo de por vida, con un elevado riesgo de recaer si vuelve a probar la sustancia aunque hayan pasado años. En el caso de los comportamientos, dado que la mayor parte de estos están integrados en la vida cotidiana, el objetivo sería el control y la reducción de su frecuencia.

El tratamiento ideal y necesario en las adicciones (especialmente con sustancias) es múltiple y requiere de atención y supervisión médica psiquiátrica a nivel médico, psicoterapia individual y terapia de grupo desde una perspectiva psicológica. En el caso del abuso, el éxito en el tratamiento siempre es más esperanzador en la medida en que no existe dependencia ni síndrome de abstinencia.


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