Blog De Salud: Un paseo en bicicleta  

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» La vida es como montar en bicicleta, para mantener el equilibrio no hay que dejar de pedalear »  (Albert Einstein)

Y en este paseo en el que nos encontramos todos, hay tramos tranquilos y cuestas empinadas; la luz brillante del sol y bancos de niebla; piedras en el camino, algunas conocidas y otras imprevistas. Todo obstáculo se supera mejor cuando nos sentimos acompañados, así que os invito a dar este paseo juntos bajo la luz del amanecer de un nuevo día.

 


 
 

La adicción al sufrimiento

Existen personas a las que les resulta difícil disfrutar y sentir placer en la vida. Es más, parecen sentirse atraídas por el dolor. Podría decirse que tienen adicción al sufrimiento, aunque esto es un tema amplio y complejo. En general, conciben la vida, las relaciones de pareja, con los hijos, […] Leer artículo completo >>>

El Síndrome de la cabaña

Artículo publicado en El Publicista con el título: ‘Yo en mi burbuja’: El Síndrome de la cabaña. Mayo, 2020.  En las consultas psicológicas estos días encontramos a dos tipos de pacientes: Aquellos que desean como locos volver a salir, recuperar sus contactos, su vida cotidiana y, por el contrario, los […] Leer artículo completo >>>

Adicción al amor

Antes de hablar de la llamada adicción al amor es necesario analizar lo que es una adicción y ver sus correlatos con este comportamiento en las relaciones afectivas. Sabemos que una adicción es un comportamiento resultado de un sistema de autorregulación, de compensación de estados disfóricos internos que se activa […] Leer artículo completo >>>

Cómo sobrevivir a la cuarentena

Artículo publicado en El Publicista con el título: ‘Esta cuarentena, ¿una ventana de oportunidad?’. Abril, 2020.  Hace unos días me comentaba un paciente, en una de nuestras obligadas sesiones online, que los delfines habían vuelto a merodear las costas del norte. También hemos visto como Venecia muestra en estos días sus […] Leer artículo completo >>>

Mitomanía, bulos y mentiras

Todos mentimos de vez en cuando, forma parte de lo cotidiano. Sin embargo, y para algunas personas, la mitomanía, bulos y mentiras es una forma de vida. Existen diversas razones por las cuales alguien miente, al igual que existen diversos tipos de mentirosos. ¿Cuántos tipos de mentirosos existen? Fundamentalmente encontramos […] Leer artículo completo >>>

Coronavirus: Negación del peligro o miedo

No tenemos experiencia en pandemias, es decir en la extensión de un virus a nivel mundial. Esto lleva inevitablemente a dos tipos de comportamientos posibles entre la población, observados en la actual crisis del COVID 19 o coronavirus: Negación del peligro o miedo incontrolado. La negación del peligro: Esto no […] Leer artículo completo >>>

El Miedo al Fracaso

Artículo publicado en El Publicista con el título: ‘El Miedo al fracaso’. Febrero, 2020.  ¿Quién no ha tenido miedo al fracaso en algún momento de su vida?. El miedo al fracaso, o atiquifobia, puede aparecer en situaciones sociales, ante un nuevo trabajo, un reto profesional, una competición deportiva, una reunión o […] Leer artículo completo >>>

La Adicción a las Apuestas Online

La adicción a las apuestas online supone uno de los mayores peligros entre los jóvenes. Diariamente nos inundan anuncios en televisión de apps que las ofrecen, utilizándose como reclamo a famosos e ídolos deportivos, principalmente de los más jóvenes. Jugar y apostar en sí mismo no tiene porqué ser problemático. […] Leer artículo completo >>>