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¿Te han hecho ‘ghosting’?
¿Alguna vez te han hecho 'ghosting'?. Seguro que sí .
Y es que las nuevas formas de comunicación, de relación mediante redes sociales, aplicaciones d...
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Los 20 errores más comunes en la pareja
Existen multitud de errores comunes en la pareja que hacen difícil el entendimiento, poniendo en peligro su estabilidad. Esto sucede porque con frecue...
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Las Personas Altamente Sensibles (PAS)
Son frecuentes los casos de personalidades emocionalmente muy sensibles, para bien y para mal. Esta hipersensibilidad convierte la vida en un mundo de...
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La adicción al sufrimiento
Existen personas a las que les resulta difícil disfrutar y sentir placer en la vida. Es más, parecen sentirse atraídas por el dolor. Podría decirse qu...
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Hibristofilia o atracción sexual por gente peligrosa
La hibristofilia, o atracción sexual por gente peligrosa, es un término que fue acuñado por el psicólogo John Money. En términos muy generales se trat...
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¿Puede el trabajo destruir tu pareja?
¿Puede el trabajo puede llegar a destruir tu relación de pareja?. Como psicólogos hemos observado lo difícil que en ocasiones resulta difícil compagin...
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La Pastilla Milagrosa
La definición de la OMS sobre el uso racional de los medicamentos de 1985 es: “Los pacientes reciben la medicación adecuada a sus necesidades clínicas...
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Adicción al deporte y la comida sana
El deporte y la comida sana inicialmente son siempre prácticas saludables. Pero cuando ambas se convierten en hábitos rígidos que acaban inundando e i...
¿Personalidad generosa o dependiente?
Muchas personas son de naturaleza generosas, y es de agradecer gente así en el mundo. Sin embargo, en algunos casos la generosidad puede llegar a ser excesiva, un signo de dependencia. En efecto, un exceso de generosidad crea deudas a los demás impagables e incómodas. Porque no es lo mismo […]
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¿Nos ha dañado esta pandemia?
Resumen del artículo publicado en El Publicista con el título: ‘¿Como nos ha cambiado esta pandemia?’. Abril, 2021. ¿Nos ha dañado la pandemia?. Para bien o para mal, ya no seremos nunca los de antes. En efecto, la pandemia y el confinamiento han afectado nuestra más profunda sensación de seguridad […]
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¿Por qué tenemos insomnio?. Claves para dormir
No dormir, dormir a medias o dormir pocas horas y mal se ha convertido en uno de los mayores problemas actuales. Es el insomnio, que puede expresarse en la dificultad inicial de quedarse dormido; en constantes interrupciones y despertares durante la noche con lo que el sueño nunca llega a […]
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Cómo afrontar tu Depresión
No tienes por qué pasarlo mal. Si bien una depresión es algo muy doloroso, tiene solución, hay tratamiento. Ten en cuenta que desgraciadamente la depresión es uno de los trastornos más extendidos actualmente. Por ello, la investigación y desarrollo de tratamientos psicológicos y médicos es abundante. Siempre hay una salida. […]
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Cómo superar una ruptura de pareja
Una ruptura de pareja conlleva siempre un dolor inevitable. Son muchos los interrogantes y dudas cuando alguien nos deja. Entramos en bucles inacabables de preguntas para entender lo que pasó, qué se hizo mal, o si se podría haber evitado. Preguntas que nos hacemos a nosotros mismos, a los que […]
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¿Qué puedes hacer con tu Ansiedad?
La Ansiedad como experiencia no es agradable. Si bien es un mecanismo que nos predispone a la acción y, por lo tanto aumenta nuestro rendimiento y eficacia en momentos puntuales, también puede entorpecer nuestra vida cotidiana haciéndola difícil si se convierte en crónica. ¿Para que sirve la Ansiedad? Como hemos […]
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