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PSICOLOGÍA Y SALUD:

Un paseo en bicicleta

La vida es como montar en bicicleta, para mantener el equilibrio no hay que dejar de pedalear (Albert Einstein)

Y en este paseo en el que nos encontramos todos, hay tramos tranquilos y cuestas empinadas; la luz brillante del sol y bancos de niebla; piedras en el camino, algunas conocidas y otras imprevistas.

Todo obstáculo se supera mejor cuando nos sentimos acompañados, así que os invito a dar este paseo juntos.

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¿Te han hecho ‘ghosting’?

¿Alguna vez te han hecho ‘ghosting’?. Seguro que sí . Y es que las nuevas formas de comunicación, de relación mediante redes sociales, aplicaciones de contactos y citas o sistemas de mensajería instantánea, como el WhatsApp, han favorecido encontrar parejas o amigos fácilmente, con menos riesgos. Son, sin embargo, los […]

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¿Sabes qué es la Apnea del Sueño?

Muchos problemas psicológicos y de cansancio diurno provienen de un mal descanso debido al Síndrome de Apnea-Hipoapnea del Sueño, más conocido como Apnea del Sueño. La Apnea del Sueño es un trastorno en el cual la respiración presenta breves interrupciones durante la noche, reduciendo (hipoapnea) o deteniendo (apnea) la entrada […]

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Autorreproche-Psicólogos-en-Madrid-en-Málaga

El Autorreproche, ¿En qué consiste?

El autorreproche es la acción de reprenderse o criticarse a uno mismo. Es incontrolado, ocurre esporádicamente, de forma natural y adaptada, o puede también convertirse en algo constante que dificulta la vida cotidiana. La acción de autorreprocharse es un mecanismo en principio necesario, nos permite mejorar o corregir acciones y […]

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La Depresión de Facebook

En alguna medida puede decirse sin lugar a dudas que actualmente nadie existe o está en el mundo si no se encuentra en las redes sociales. Aunque Facebook fue la pionera (es prácticamente un genérico de las redes), actualmente la diversificación es amplia y cada vez más segmentada, con Instagram […]

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Psicólogos Madrid - Psicólogos Málaga - De Salud Psicólogos - Apnea del WhatsApp- José de Sola

¿Qué es la Apnea del WhatsApp?

¿Qué es realmente la Apnea del WhatsApp?. Realmente este término no responde a ninguna categoría diagnóstica psicológica ni médica actualmente reconocida. Es más bien una forma mediática de expresar un problema que se encuentra dentro del contexto de las adicciones tecnológicas en general, y del teléfono móvil en particular. No […]

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De Salud Psicólogos - Síndrome de Cotard, delirio nihilista, delirio de negación - José de Sola - Psicólogos en Madrid - Psicólogos en Málaga

Síndrome de Cotard o creerse muerto

El Síndrome de Cotard es un tipo de delirio hipocondriaco, también llamado ‘delirio de negación’ o ‘delirio nihilista’, en donde el afectado siente que está muerto. También puede manifestarse en la sensación de incapacidad para morir porque se cuestiona la propia existencia, el estar vivo. Fue Jules Cotard, neurólogo francés […]

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