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El Autorreproche, ¿En qué consiste? El autorreproche es la acción de reprenderse o criticarse a uno mismo. Es incontrolado, ocurre esporádicamente, de forma natural y adaptada, o puede t... - ¿Te atormentan los celos? Sufrir celos en la pareja, o celotipia, es una de las peores experiencias que pueden vivirse. Dicha sensación puede ser ocasional, en momentos aislado...
- Los 20 errores más comunes en la pareja Existen multitud de errores comunes en la pareja que hacen difícil el entendimiento, poniendo en peligro su estabilidad. Esto sucede porque con frecue...
- Analizamos las adicciones tecnológicas Con José de Sola analizamos las adicciones tecnológicas durante los días 10 y 12 de septiembre en la “Semana de la Facultad de Ciencias de la Salud” d...
- El Síndrome de la cabaña Artículo publicado en El Publicista con el título: 'Yo en mi burbuja': El Síndrome de la cabaña. Mayo, 2020. En las consultas psicológicas estos días...
- ¿Vives con rencor o resentimiento? El rencor y el resentimiento son sentimientos muy similares; el rencor es más intenso y duradero en el tiempo. Ambos hacen referencia a una hostilidad...
El Sentimiento de Vacío
El sentimiento de vacío o vacío existencial personal se encuentra desgraciadamente muy extendido en nuestra sociedad. No se trata en sí mismo de un trastorno psicológico o psiquiátrico; es una sensación honda que padecen muchas personas cuando su vida parece no tener una finalidad, un sentido. Según el psiquiatra Vicktor […]
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El Miedo a volverse loco
Cuando se sufre ansiedad y angustia de forma continuada, incluso si se han vivido ataques de pánico, es frecuente sentir permanentemente que algo malo puede suceder. Dicha expectativa retroalimenta la ansiedad, aumenta la vigilancia sobre nosotros mismos y sobre el entorno a la espera de alguna desgracia. A partir de […]
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El Miedo al miedo: ¿Qué es?
Probablemente una de las peores experiencias en la vida es haber sufrido ataques de ansiedad o de pánico. No hay que olvidar que la ansiedad o la sensación de pánico son síntomas de una alerta de peligro que, en estos casos, no suele ser real. El cuerpo y todo nuestro […]
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¿Puede el trabajo destruir tu pareja?
¿Puede el trabajo puede llegar a destruir tu relación de pareja?. Como psicólogos hemos observado lo difícil que en ocasiones resulta difícil compaginar las necesidades familiares con los requerimientos laborales, tanto en dedicación como en tiempo. Además, no solo puede tratarse de un problema objetivo relacionado con determinados puestos de […]
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¿Te atormentan los celos?
Sufrir celos en la pareja, o celotipia, es una de las peores experiencias que pueden vivirse. Dicha sensación puede ser ocasional, en momentos aislados, o formar parte del propio carácter. Existen los llamados ‘celos justificados’, es decir cuando ha existido o puede darse realmente una infidelidad, o los ‘injustificados’ cuando […]
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¿Tienes adicción a las compras?
Algunas personas, cuando se encuentran bajo estrés, ansiedad o con sensación de vacío, suelen comprar cosas como forma de equilibrarse, de aliviar su malestar. De hecho, en algunas ocasiones, dicho malestar es constante, crónico, lo que hace que la compulsión de comprar sea frecuente y periódica. Lo curioso de todo […]
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