Brainspotting - De Salud Psicólogos Madrid

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Técnicas
Brainspotting
¿En qué consiste el Brainspotting?

El Brainspotting es una técnica desarrollada a partir del EMDR en los primeros años del presente siglo, por David Grand. El término Brainspotting proviene del inglés “brainspot” que significa “punto cerebral” y se refiere a una determinada posición del ojo que se relaciona con la activación en una zona del cerebro respecto a un recuerdo o contenido, en forma de imagen, emoción o sensación corporal.

El Brainspotting activa y facilita la capacidad innata de autocuración que se halla presente en cada uno de nosotros activando los propios recursos internos.



¿Cuál es la utilidad del Brainspotting?


Igualmente también es útil en la potenciación de recursos positivos o aumento de las propias capacidades.
El tratamiento psicoterapéutico con el Brainspotting

Todos tenemos la experiencia de que cuando hablamos de algo tendemos a mirar a un punto concreto en el espacio. Así, el donde se mira determina el cómo nos sentimos ante un tema o problema. Y esencialmente en esto se basa el Brainspotting, en la localización de esos puntos, o brainspots' de la mirada que tienen correspondencia con zonas concretas del cerebro. La localización de estos puntos abre de forma natural el proceso autocuración y procesamiento.

Recientemente, diversos estudios ya han demostrado la eficacia del tratamiento con Brainspotting como técnica coadyudante en la psicoterapia en relación con otras técnicas clásicas.


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