Fracaso vital tratamiento psicológico

El Sentimiento de Fracaso

Todos tenemos alguna vez sentimientos de fracaso. Dichos sentimientos pueden ser ocasionales, es decir, circunscribirse a una situación o periodo temporal concreto o, por el contrario, extenderse e invadir toda nuestra identidad, a generalizarse a todo momento o situación de nuestra vida. El primer caso, lo podemos observar en situaciones […]

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anuptafobia o miedo a no encontrar pareja

Anuptafobia o miedo a no encontrar pareja

¿Temes no encontrar pareja?. La fobia o el miedo a no encontrar pareja se denomina informalmente ‘anuptafobia’ o ‘anuptofobia’. Lo más habitual es que aparezca entre los 30 y los 40 años. ¿Existe la anuptafobia en hombres?. En general, como psicólogos, la hemos observado tanto entre hombres como mujeres, aunque es […]

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Lealtades y familias toxicas

Familias tóxicas y lealtades patológicas

Muchas familias arrastran, generación tras generación, creencias, tradiciones y formas de vida capaces de ahogar a sus miembros. Son las lealtades familiares patológicas; formas rígidas e inflexibles de entender las relaciones, tanto dentro de la familia como con el entorno. Con quién hay que relacionarse, cómo deben ser las relaciones […]

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Timidez amorosa

¿Qué es la timidez amorosa?

El concepto de timidez amorosa fue desarrollado por Brian G. Gilmartin en 1979, y describe un tipo de timidez crónica severa. Aunque no es un trastorno con entidad psiquiátrica propia, define a quienes les cuesta el trato con personas del sexo contrario o atrayente, en donde imaginan posibilidades románticas o […]

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Depresión en navidad

Depresión y Discusiones en Navidad

Para mucha gente, la Navidad es un periodo mágico y feliz, mientras que para otras personas, es una auténtica pesadilla. A todo esto, se añade que, frecuentemente, puede cambiar nuestro estado de ánimo , así como incrementarse el nivel de tensión tanto con la pareja como con la familia. ¿Por […]

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Psicoterapia

¿Sabes que es una psicoterapia?

Una terapia psicológica o psicoterapia es un proceso de contactos regulares y periódicos con un psicoterapeuta que tiene por finalidad facilitar el cambio a través de tu conocimiento personal. Es un momento libre, sin riesgos, de total privacidad, en donde solo tú eres el protagonista. El psicólogo o psicoterapeuta te […]

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De Salud Psicólogos mecanismos de defensa

¿Qué son los mecanismos de defensa?

Los mecanismos de defensa son estrategias psicológicas inconscientes o involuntarias puestas en juego para adaptarnos a una realidad. Todos utilizamos mecanismos de defensa, forman parte de un normal funcionamiento psicológico. Sin embargo, un mecanismo de defensa se convierte en patológico cuando conduce a un comportamiento inadaptado. En estos casos, la […]

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Miedo a vivir

El Miedo a Vivir

El miedo a vivir, a la libertad, no es una nueva reflexión. Desde hace tiempo numerosos autores del mundo de la psicología y sociología han escrito sobre el tema. Si lo llevamos a un extremo encontramos que, personas y grupos sociales, temen la libertad. Ser libres y hacer uso de […]

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Pérdida, dolor y sufrimiento

Si hay algo que más nos caracteriza como seres humanos es el dolor y el sufrimiento psicológico. Vivir sin dolor y sin sufrir es una utopía, porque forma parte de la vida. Tiene sentido que nos sintamos impotentes ante el dolor y el sufrimiento; vivimos en una cultura que solo […]

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De Salud Psicólogos - Rencor y resentimiento - Psicólogos Málaga

¿Vives con rencor o resentimiento?

El rencor y el resentimiento son sentimientos muy similares; el rencor es más intenso y duradero en el tiempo. Ambos hacen referencia a una hostilidad o molestia ante un daño sufrido por otras personas. Lo habitual es que dicho sentimiento se quede encapsulado por no haber sido expresado o no […]

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