Estrés de las minorías - De Salud Psicólogos Madrid

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Problemas > Orientación sexual e identidad de género
El estrés de las minorías
¿Qué es el 'estrés de las minorías'?

Las minorias sexuales son grupos que, por sus actitudes, comportamientos o prácticas sexuales, asumen conductas que, de alguna forma, los hace diferentes. El 'estrés de las minorias' es un término que se refiere al malestar psicológico sufrido por el hecho de no pertenecer a determinados roles sociales heteronormativos o de género. Dicho estrés se activa en personas con presiones internas o externas vinculadas con la LGTBIfobia y se intensifica por el miedo al rechazo personal y a un ocultamiento obligado y necesario para poder mantener los estudios, el trabajo o la pertenencia a grupos familiares y sociales.


¿Cuáles son las consecuencias del éstrés de las minorías'?

El constante ocultamiento y la evitación a la que se ven obligados estos grupos suele conllevar inevitablemente diversos trastornos emocionales y psicológicos. Así, la opresión interiorizada fomenta el autorrechazo y el miedo al rechazo social, una baja autoestima, aislamiento social, conductas evitativas y de ocultamiento, desgaste emocional con estados de desesperanza, hipervigilancia, irritabilidad, trastornos de ansiedad, trastornos de alimentación, problemas psicosomáticos, trastornos del sueño, conductas autolesivas o, a veces, intentos de suicidio.
¿Cuáles son las principales manifestaciones del 'estrés de las minorías'?


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