Miedo a los animales o insectos - De Salud Psicólogos Madrid

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Fobia o miedo a los animales o insectos


¿En qué consiste la fobia a los animales o insectos?

La fobia a los insectos o entomofobia es una de las fobias más frecuentes. Algunos insectos producen miedo universal, como las arañas. Sin embargo, el no poder convivir con insectos cotidianos es un problema en la medida en que se evita todo lugar donde puedan haber. Igualmente el miedo a los animales o zoofobia se manifiesta en temores por distintos animales, como los perros, gatos u otro tipo de animal.
La gravedad de estas fobias se valora por el nivel de interferencia en la vida cotidiana de los afectados.
¿Cuál es la causa del miedo a los animales o insectos?

Estas fobias tienen distintos orígenes posibles. Habitualmente se inician en la infancia. Pueden derivar de alguna experiencia traumática directa con algún insecto o animal, haber sido aprendidas de los padres o de otras personas, a raiz de alguna película o libro que produjeron temor, o ser una derivación y expresión de una angustia más profunda.





Otras fobias y temores


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¿Qué consecuencias tienen la fobia a los animales o a los insectos?

La consecuencia más importante del miedo a los animales o a los insectos es la interferencia con la vida cotidiana, dado que a veces es difícil evitar circunstancias en donde no existan animales o insectos.

Lo más habitual son la ansiedad y angustia junto a conductas de miedo, pánico y evitación de lugares en donde pueden encontrarse. Tener cerradas siempre las ventanas, evitar determinados sitios o visitas a amigos con animales, o rehuir las salidas al campo son conductas frecuentes.

El nivel interferencia de la fobia a los animales o a los insectos hay que valorarlo en relación al propio afectado y respecto a su entorno y problemas de convivencia que producen.

¿Cuáles son los síntomas del miedo a los animales o insectos?

Las personas que padecen esta fobias manifiestan:

  • Ansiedad extrema, palpitaciones, presión en el pecho.
  • Sudoración y taquicardias.
  • Pueden llegar a producirse ataques de pánico.
  • Temor a perder el control, desmayarse.
  • Conductas de evitación, huyendo o rehuyendo todo lugar en donde puede haber un animal o insecto.

Inevitablemente esto lleva a evitar viajes, salidas o determinadas personas, cerrar las ventanas de toda la casa, produciéndose muchas veces un aislamiento progresivo que hace la vida imposible, no solo al propio afectado sino también a quienes le rodean.
Tratamiento psicológico de la fobia a los animales o insectos

El tratamiento psicológico de la zoofobia o entomofobia, desde nuestra experiencia clínica de psicólogos, se basa en EMDR, hipnosis clínica, Brainspotting,Técnicas de Integración Cerebral, visualizaciones o EFT. Si la fobia es una extensión de una angustia más profunda, es conveniente adicionalmente el tratamiento con psicoterapia breve o prolongada.


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