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Obesidades crónicas
¿En qué consisten las obesidades crónicas?

La obesidad es una enfermedad crónica de origen multifactorial que se caracteriza por una acumulación excesiva de grasa en el cuerpo, hasta el punto de poner en riesgo la salud o la vida del afectado.

Sus efectos más negativos son la diabetes, la hipertensión, las complicaciones cardiovasculares, e incluso algunos tipos de cáncer, como los gastrointestinales. El sobrepeso y la obesidad son el quinto factor principal de riesgo de defunción humana en el mundo. Cada año fallecen unos 2,8 millones de personas adultas como consecuencia de la obesidad.




¿Cuáles son las causas de las obesidades crónicas?

Las causas de las obesidades crónicas, dejando aparte las debidas a problemas médicos, principalmente tienen dos orígenes:

  • Malos hábitos alimenticios y del cuidado de la salud, principalmente en niveles educativos y socioeconómicos bajos.

¿Cuáles son las consecuencias de las obesidades crónicas?

  • Dificultades para respirar y ahogos por la presión de la grasa en los pulmones.
  • Problemas del sueño, con dificultad en la respiración nocturna, y somnolencia durante el día.
  • Dolores musculares en la espalda y artrosis en extremidades por el sobrepeso, con edemas en pies y tobillos.
  • Problemas cutáneos, debido al excesivo sudor de la obesidad.
  • Problemas sociales, de imagen personal y de autoestima.
  • Problemas endocrinos, como la diabetes tipo II.
  • Problemas de autoestima e imagen personal.

Tipos de trastornos de la alimentación



Anorexia nerviosa
Bulimia nerviosa
Malos hábitos alimentarios


Tratamiento psicológico de las obsesides crónicas

El tratamiento psicológico de las obesidades crónicas, desde nuestra experiencia como psicólogos, necesitan de una psicoterapia individual como medio de análisis de los factores psicológicos implicados, así como de una psicoeducación de hábitos alimenticios y estilo de vida más sano. Adicionalmente, son útiles técnicas como el EMDR, Brainspotting, EFT, o hipnosis clínica.


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