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Adicción al sexo
¿En qué consiste la adicción al sexo?

La adicción al sexo es es una adicción comportamental sin sustancias, aunque puede coexistir con el abuso de drogas. Suele convivir también con los trastornos obsesivos y se caracteriza por una necesidad de actividad sexual muy frecuente, promiscua, incontrolada y repetida, habitualmente con distintas parejas.

En la adicción al sexo es frecuente la masturbación constante, el abuso de pornografía, de prostitución o de cibersexo, así como el sexo con desconocidos. Es un impulso incontrolable, inmediato, que produce sentimientos de culpa y que puede conllevar problemas económicos, con la familia y con la pareja.




¿Cuáles son las consecuencias habituales de la adicción al sexo?

La adicción al sexo es más frecuente en varones, aunque también existe entre mujeres y suele llamarse coloquialmente 'ninfomanía'. Dado que en esta adicción es frecuente el engaño, las consecuencias suelen ser la infidelidad y los problemas de pareja así como problemas económicos, dado el gasto que supone el cibersexo o la prostitución. En general la vida del adicto al sexo se centra casi exclusivamente en el sexo, limitando su vida persona y social.
¿Cuáles son los síntomas de la adicción al sexo?

Los síntomas más relevantes de la adicción al sexo son:

  • Conducta de búsqueda de sexo constante a pesar de las consecuencias negativas que tiene y de los problemas que ya ha tenido.
  • Pensamientos obsesivos de sexo a lo largo del día.
  • Masturbación frecuente.
  • Incapacidad de controlar el impulso sexual.
  • Dedica mucho tiempo a la búsqueda sexual, lo que le acaba aislando de sus actividades cotidianas.
  • Consumo paralelo de drogas, principalmente de cocaína.
  • Baja autoestima y preocupación por los logros sexuales.
  • Presenta síndrome de abstinencia cuando no puede mantener este tipo de relaciones.
  • Sentimientos de culpa y de vacío.

Tipos de adicciones



Ludopatía
Ir de compras
Trabajo
Tranquilizantes y estimulantes


Tratamiento psicológico de la adicción al sexo

Las personas adictas al sexo suelen tener consciencia relativamente rápida de tener un problema. Habitualmente son ellas mismas quienes buscan tratamiento y acuden a consulta tras enfrentarse a las primeras dificultades de pareja, con amigos, laborales o económicas.

El tratamiento psicológico de la adicción al sexo se basa en una psicoterapia individual que analice las carencias y el vacío personal que han dado lugar a esta adicción. Es útil, desde nuestra experiencia como psicólogos, la utilización conjunta y simultánea de una psicoterapia de grupo, así como simultáneamente técnicas como el EMDR o el brainspotting.


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