Psicodrama y Rol-playing

El Psicodrama y el Rol-playing son herramientas muy útiles dentro de una psicoterapia. Esta técnica desarrollada por Jacob Levy Moreno se basa en la dramatización de los problemas como medio de entenderlos, afrontarlos o cambiarlos.

Una forma concreta de dramatización es el Rol-playing, o juego de roles, en donde el paciente representa a otras personas relacionadas con su problema, o a partes de sí mismo en conflicto.

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¿Cuál es la utilidad del Psicodrama y del Rol-playing?

El Psicodrama y el Rol-playing tienen un enorme potencial terapéutico dentro de la psicoterapia. Permiten analizar la realidad desde otros puntos de vista, aumentar la capacidad de entendimiento y empatía, así como poder observar la propia problemática desde otras perspectivas.

Su utilidad se ha demostrado tanto en el ámbito personal, social, familiar, laboral y en parejas. Especialmente es en los grupos familiares, en la terapia de pareja y en contextos laborales en donde su potencial terapéutico es mayor.

ESCENIFICANDO LOS PROBLEMAS

El psicodrama consiste en representar escenas dramáticas vinculadas a los problemas. Lo habitual es que estas representaciones se desarrollen como parte de una terapia grupal, aunque también puede aplicarse el psicodrama en una psicoterapia individual.

El psicodrama consigue que, al dramatizar y escenificar situaciones personales, se perciba información no solo a través de las palabras sino también desde los gestos y actitud corporal. Este método sirve para trabajar el presente, el pasado e, incluso, el futuro.

Ayuda a percibir la relación que se tiene con la familia y entorno, permitiendo conocer las emociones y sentimientos de quien escenifica. En general, representar los problemas facilita el mostrar, en palabras, gestos o actos, lo que hasta el momento se había mantenido oculto.

El tratamiento psicoterapéutico con Psicodrama y Rol-playing

Desde nuestra consulta trabajamos con técnicas psicodramáticas y de Rol-playing, tanto en la psicoterapia individual como en psicoterapia de grupo.

Concretamente, es en la psicoterapia de grupo, de familia o de pareja en donde estas herramientas son más potentes, dado que ayudan a entender y mejorar las relaciones interpersonales. Su poder es igualmente importante en el mundo de la empresa en la resolución de los conflictos y clima laboral.

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